התמודדות עם חרדה בזמן מלחמה
מהו נושא החרדה בזמן מלחמה? חרדה בזמן מלחמה היא חוויה נפוצה בקרב חיילים ופרטיים גם. כאשר אדם נמצא בסביבה מתוחה וחשופה לסיכונים, התחושות של חרדה ודאגה עשויות להתעורר. החרדה עשויה להיות פיזית (כמו כאב בעורף, קצב לב גבוה, הזעה או רעידות), או היא יכולה להופיע גם בצורת תסמינים רגשיים (כמו טירוף, עצבנות כרונית, וחוסר יכולת […]